Тренинг – это спланированный процесс модификации отношений, знаний или привычек поведения того, кто обучается, с целью применения полученных знаний в личной жизни и профессиональной деятельности. Это своеобразная тренировка для ума. Во время тренинга отлично сочетаются теоретические знания и практические навыки и всё подкрепляется личными переживаниями, что способствует лучшему запоминанию информацию. Существуют несколько видов тренингов. Znalezione obrazy dla zapytania Тренинг: разновидности

Виды тренингов. 

  • Бизнес-тренинги – это форма работы, которая направлена на развитие трудовых знаний, умений и навыков команды или отдельного сотрудника компании. Они имеют несколько направлений: для тех, кто хочет открыть бизнес, для более эффективного управления, для быстрого реагирования на меняющуюся обстановку, формирование навыков.
  • Психологические тренинги – это форма активного обучения навыкам поведения в обществе. Участники должны выполнить те задания, что направлены на развитие или демонстрацию психологических качеств или навыков. Для отработки полученных знаний применяют ролевые игры, компьютерные программы и другие методы. 
  •  Психотерапевтические тренинги – это форма работы, что направлена на выявление причины напряжения человека и способам борьбы с ним. На таких тренингах работают со стрессовыми ситуациями, исследуют их природу, например, страх осуждения, боязнь начинать что-то новое, зависимость от гаджетов и многое другое.
  • Релаксационные тренинги – это тренинги, что направлены на восстановление внутренней энергии человека. На нём люди учатся правильно направлять свои силы, чтобы «работать меньше, но лучше» и просто отдыхать.
  • Корпоративные тренинги – это тренинги, что проводят исключительно внутри определенной компании. Они могут иметь разную тематику: корпоративная культура, законы, новинки в бухгалтерии и прочее. 
  • Тренинги личностного роста – это тренинги, что направлен на трансформацию личности. Главной проблемой для процесса является старые проблемы. На тренинге принято прорабатывать: старые обиды, отношения с родителями и детьми, комплексы по поводу внешности и другие вопросы, что человек накапливал долгое время. Часто после такого тренинга человек меняет свой взгляд на многие вещи и начинает меняться сам.
  • Тренинги развития личности – это тренинги, что направлены на борьбу человека с неуверенностью и застенчивостью, на работу с повышения самооценки. Эти качества корректируются различными психологическими приемами.